女性面临的许多盆底相关问题，如膀胱控制问题和性健康问题，都是长期忽视造成的。 我呼吁女性从第一胎开始，或者从现在开始，尽早加强骨盆底肌的锻炼，享受自由和力量，让生活更加充实。

To’ Puan Dr Maziah Ahmad Mahidin
Obstetrics & Gynaecology Specialist
KPJ Damansara Specialist Hospital